Kom tot Rust - Relaxatiesessie voor innerlijke balans

Losse relaxatiesessies met oefeningen uit verschillende disciplines

Na de succesvolle reeks “Kom tot rust” gaan we verder met nieuwe, verdiepende sessies waarin je op je eigen tempo kunt blijven ontspannen, opladen en thuiskomen bij jezelf.

Elke sessie staat op zichzelf en biedt een unieke combinatie van zachte beweging, ademhaling, visualisatie, meditatie en ontspanningstechnieken – geïnspireerd door disciplines zoals yoga, mindfulness en relaxatietherapie.

Geen voorkennis nodig

Je kiest zelf welke sessies je volgt

Voor wie behoefte heeft aan rust, ruimte en vertraging

Laat je verrassen, verstillen en verwonderen… telkens opnieuw.