Wanneer
- woensdag 8 juli 2026 van 19:00 tot 20:00 uur
- woensdag 15 juli 2026 van 19:00 tot 20:00 uur
- woensdag 22 juli 2026 van 19:00 tot 20:00 uur
- woensdag 12 augustus 2026 van 19:00 tot 20:00 uur
- woensdag 19 augustus 2026 van 19:00 tot 20:00 uur
- woensdag 26 augustus 2026 van 19:00 tot 20:00 uur
Locatie
Elke woensdagavond yoga in Merelbeke. Voor elk lichaam: beginners welkom, geen lenigheid nodig.
📍 Bij mooi weer op het grasplein voor het gebouw, bij regen binnen in BKO Sportzaal Vlerkdorp, Zwijnaardsesteenweg 6A, Merelbeke-Melle (door de groene poort het grindpad volgen).
🧘 Meebrengen: mat, water, eventueel een klein kussen.
Inschrijven doe je via SimplyBook: catharsiscoaching.simplybook.it. Boek je plekje tijdig.
Vragen? Mail fenne@catharsiscoaching.be.
Fusion yoga: een mix van hatha, vinyasa en yin, met ademwerk en relaxatie. Geen prestatie, geen druk, alles op jouw tempo, binnen jouw grenzen.
Stress zit niet tussen je oren, het zit in je lichaam. Hier leer je je zenuwstelsel kalmeren op de plek waar de spanning vastzit. Je gaat naar huis met meer ruimte in je lijf, een rustiger hoofd en concrete handvatten, zonder te forceren.
