Wanneer
- donderdag 10 september 2026 van 14:30 tot 15:30 uur
- donderdag 17 september 2026 van 14:30 tot 15:30 uur
- donderdag 24 september 2026 van 14:30 tot 15:30 uur
- donderdag 15 oktober 2026 van 14:30 tot 15:30 uur
- donderdag 22 oktober 2026 van 14:30 tot 15:30 uur
Locatie
Lokaal Dienstencentrum de Merelaar
Brandweerstraat 24 b, 9820 Merelbeke (Merelbeke-Melle)
Iedereen, jong en oud, kan yoga beoefenen; iedereen volgens zijn eigen kunnen en met respect voor je lichaam. Met easy yoga wordt je lichaam terug lenig en dit op een zachte manier.
De lichaamsoefeningen worden met aandacht uitgeoefend, zodanig dat de geest ook getraind wordt om hier en nu aandachtig aanwezig te zijn. Easy yoga biedt voordelen voor zowel lichaam als geest. Met een rustige geest gaat het lichaam beter functioneren.
Een easy yoga les omvat de klassieke yoga-houdingen, ademhalingsoefeningen en relaxatie. Indien je bepaalde oefeningen niet kan doen, worden er varianten van de houding aangeboden.
Onder begeleiding van Thérèse Vanderhauwaert.
De lichaamsoefeningen worden met aandacht uitgeoefend, zodanig dat de geest ook getraind wordt om hier en nu aandachtig aanwezig te zijn. Easy yoga biedt voordelen voor zowel lichaam als geest. Met een rustige geest gaat het lichaam beter functioneren.
Een easy yoga les omvat de klassieke yoga-houdingen, ademhalingsoefeningen en relaxatie. Indien je bepaalde oefeningen niet kan doen, worden er varianten van de houding aangeboden.
Onder begeleiding van Thérèse Vanderhauwaert.
Organisatie
Zorgband Leie en Schelde - Lokaal dienstencentrum de Merelaar Merelbeke-Melle
Brandweerstraat 24 B , 9820 Merelbeke (Merelbeke-Melle)
- Website
- www.zorgband.be/
Categorieën
Contact
- Ldc.demerelaar@zorgband.be
- Tel.
- 092622201
- Website
- http://www.zorgband.be
