Openingsuren
- donderdag:20:00 tot 21:00 uur
Locatie
Sportzaal Kouterslag
Kouterslag 1A, 9090 Melle (Merelbeke-Melle)
De perfecte balans tussen inspanning en ontspanning!
Dit Fitness lesconcept is een 45 minuten durende groepsles, opgebouwd uit een yogagerelateerde opwarming, gecombineerd met toegankelijke, maar uitdagende kracht- en conditieoefeningen in tabatastijl waarbij gewichtjes gebruikt worden voor optimaal spiergebruik!
Na een intensief gedeelte volgt een stukje stretching en relaxatie zodat iedereen relaxed en opgeladen naar huis kan.
Leeftijd
vanaf 18 jaar
Categorieën
Contact
- l-burn@outlook.com
- Tel.
- 0476749511
- Website
- l-burn.jouwweb.be/groepslessen/burn-relax
