Aquagym zijn groepslessen op muziek waarbij de weerstand van het water gebruikt wordt, zowel voor spierversterkende als voor cardiovasculaire (conditie) oefeningen. In de lessen wordt gewerkt met drijvende en niet-drijvende materialen, zoals halters en handschoenen. Overtuigd? Inschrijven kan per les via de webshop. Reserveer steeds tijdig jouw plaats voor de les.
Je hebt een reservatie gemaakt, maar wilt die annuleren?
Tot 24 uur voor de les kan je de les verplaatsen naar een ander tijdstip door een mail te sturen naar onthaalzwembad@merelbeke.be of via 09/210 34 00.
Minder dan 24 uur voor de les: de les kan niet meer verplaatst worden.
Aquazumba
Op zoek naar een swingende work-out in het water? Dan is aquazumba iets voor jou! Je beweegt op opzwepende muziek en verbrandt calorieën voor je het goed en wel beseft. Door de weerstand van het water tijdens het dansen zal je voelen dat je gesport hebt. De lessen gaan door in ondiep water. In tegenstelling tot de lessen aquagym wordt er bij aquazumba gewerkt met een choreografie.
Je hebt een reservatie gemaakt, maar wilt die annuleren?
Tot 24 uur voor de les kan je de les verplaatsen naar een ander tijdstip door een mail te sturen naar : onthaalzwembad@merelbeke.be of via 09/210 34 00.
Minder dan 24 uur voor de les: de les kan niet meer verplaatst worden
Start to crawl
De crawl-lessenreeks is enorm populair! Er is een wachtlijst. Dit betekent dat voor de lessenreeks die in januari start, enkel de personen op de huidige wachtlijst worden gecontacteerd voor inschrijving. Altijd al willen crawlzwemmen, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Dan zijn de zwemlessen crawl voor volwassenen iets voor jou!
Bijhorende instapvoorwaarden
* schoolslag en/of rugslag vaardig zijn * geen/weinig ervaring met crawl
Op 15 lesmomenten stoomt lesgeefster Kiara jou klaar tot een echte crawl zwemmer. Hierbij wordt er gelet op het de juiste techniek, aquatisch ademhalen en coördinatie. Kiara heeft jaren ervaring in het geven van zwemlessen en is zelf een fervente zwemster.
Waar?
Zwembad 'Ter Wallen' (recreatiebad)
Wanneer?
Elke dinsdag van 20 - 21 uur met uitzondering van schoolvakanties.
Lessenreeks voorjaar 2025
februari 2025 : di 4/2, di 11/2, di 18/2, di 25/2
maart 2025 : di 18/3, di 25/3
april 2025 : di 1/4, di 22/4, di 29/4
mei 2025 : di 6/5, di 13/5
Lesgever: Kiara
Prijs?
Inwoner Merelbeke = 75 €
Niet inwoner = 112 €
MIA tarief = 15 €
Inschrijven?
Wie op de wachtlijst zal worden gecontacteerd om in te schrijven.
Kan je al crawlzwemmen maar wil je je techniek/conditie verbeteren? Dan zijn de zwemlessen crawl voor volwassenen iets voor jou!
Bijhorende instapvoorwaarden
* schoolslag en/of rugslag vaardig zijn * minstens 100m crawl aan één stuk kunnen zwemmen
Op 15 lesmomenten stoomt lesgeefster Kiara jou klaar tot een echte crawlzwemmer. Hierbij wordt er gelet op het de juiste techniek, aquatisch ademhalen en coördinatie. Kiara heeft jaren ervaring in het geven van zwemlessen en is zelf een fervente zwemster.
Waar?
Zwembad 'Ter Wallen' (recreatiebad)
Wanneer?
Elke dinsdag van 21u00 - 22u00
Lessenreeks voorjaar 2025
februari 2025: di 4/2, di 11/2, di 18/2, di 25/2
maart 2025: di 18/3, di 25/3
april 2025: di 1/4, di 22/4, di 29/4
mei 2025: di 6/5, di 13/5
Lesgever: Kiara
Prijs?
Inwoner Merelbeke = 75 €
Niet inwoner = 112 €
MIA tarief = 15 €
Inschrijven?
Deelnemers van de lessenreeks (najaar 2024) 'Start to Crawl' hebben eerst de kans om in te schrijven zodat zij beide lessenreeksen kunnen afmaken. Nadien contacteren we de wachtlijst.